視力回復トレーニングを長く続けるコツ

始めたら、今どれ位目が良くなってきてるんだろって気になりませんか? 視力回復トレーニングは短期間では、効果が現れませんトレーニングは長期的にやって効果が現れてくるものです。

少ーし効果が分かるようになるには何ヶ月か先になることを覚えておいてくださいね。 2?3日、1週間などでいい結果がもしでても安心してはいけませんよ、安心して適当にトレーニングをすると悪い状態に逆戻りって事にもなりかねませんよ。

気になって頻繁に測って視力が上がったと喜んで暫くしてまた、測って今日はまた悪くなっているって思って落ち込んだりはしないでおきましょう。その時の、体調でも大きく左右するのでね!

一番大事なことは、毎日コツコツ諦めずにやって行く事です。

例えば・・・目標を決めて頑張って見てはどうですか!目標を幾つか決めてここまできたら何か自分にプレゼントなどしてみれば励みになるんじゃないかな・・・

日々の努力です、それと絶対に目先の結果だけ見て諦めないでね。継続して頑張っていたら「今までやっててよかった」って思うときが来ますよ。みなさん頑張りましょ!!!ファイトー

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