眼精疲労

パソコンやゲームのしすぎで、眼精疲労に悩んでいる人が増えているのだとか。困ったもんですよね。

確かにパソコンは便利な道具です。ゲームも今のものはとても楽しくて、1時間や2時間、平気で時間つぶせちゃいます。

でも、それによって自分の目に悪影響でてしまったり、視力が低下するっていうのでは、なんだか本末転倒な気がしてなりません。

最悪、眼が悪くなれば、視力回復方法などを試していくべきでしょう。

視力回復方法の中には、いろいろなものがあって、眼の疲れをとってくれるようなものもあります。目の周りの固まった筋肉をほぐす感じです。

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